Главная   Корзина   Вход
 
Настойки от простуды

Если болею простудой или гриппом, стараюсь употреблять как можно больше жидкости, чтобы побыстрее вывести инфекцию из организма. Но пью не воду или соки, а настои лекарственных растений - ромашки, зверобоя и шиповника. Для них я беру 1 ч. л. ромашки аптечной или травы зверобоя, заливаю 1 стаканом кипятка, накрываю крышкой и настаиваю 15 минут. Настой шиповника готовлю иначе: 3 ст. л. измельченных плодов заливаю 0,5 л кипятка, настаиваю 6-8 часов, процеживаю. В течение дня чередую эти три настоя, принимая за раз по 1/2-1 стакану каждой из этих трав, и пью их в течение недели, пока полностью не пройдет простуда.

Комментарий врача:

Не стоит бесконтрольно принимать настои этих трав, так как ромашка оказывает целительное воздействие на весь организм, но в больших дозах может возбуждать нервную систему. Богатый витаминами шиповник вымывает из организма кальций, поэтому не стоит его употреблять в больших количествах, а отвар зверобоя противопоказан при высокой температуре.

Важно: Диета при подагре и артрозе. Подагра - это заболевание суставов, которое обусловлено отложением солей мочевой кислоты (уратов). Подагрой страдают примерно три человека из тысячи. Причем мужчины составляют подавляющее большинство.

Просмотров: 3378

Дата: Вторник, 09 Ноября 2010